第26章 闭关日记(一)

    (26、27章以日记形式记录闭关过程,不喜的可以直接跳过,看28章。)

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    日期:丙午年(贞观二十年) 天气:晴 心情:好

    一切准备妥当,封闭洞口,开始闭关,誓不突破不出关,冲鸭!

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    日期:庚戌年 天气:未知 心情:好

    每日吸纳灵气,感觉灵气在体内流畅的运行,感受到经脉的一点点扩张,生活很充实。

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    日期:壬子年 天气:未知 心情:好

    今日读医书有感,必须记录一下。所谓淬炼皮肉,可一补,一激,一动。一补,就是要有充足的气血,气血足而无百病。气血是皮肉健康的基石,可以通过药物和食物相辅相成地进补,来强健气血。

    一激,就是在外部给予一定的药物刺激,利用一些具有温通经络、活血化瘀功效的中药进行药浴,来刺激血液流通,从而更好地滋养皮肉。

    艾叶性温,能够温经散寒,通过热水的蒸腾作用,其有效成分可以深入皮肤,促进局部血液循环。

    红花具有活血化瘀的作用,能够改善皮肉的微循环,让营养物质更好地输送到皮肉组织中。

    乳香则可以起到消肿止痛、生肌的效果,对于一些因锻炼或其他原因导致的皮肉损伤有修复作用。

    三者以一定的比例混合煮药浴,应该能强化和滋养皮肉,明天来尝试一下!

    一动,就是以运动的方式,加强肌肉的力量和韧性。恩,每日用石台的捶打必不可少!

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    日期:癸丑年 天气:未知。 心情:极好

    多次尝试艾叶,红花,乳香三者配比,药浴,效果不佳,百思不得其解。翻看医书,发现伸筋草性温,可以舒展经络中的筋脉,使关节更加灵活,促进肢体的气血流通。尝试加入一些,再次药浴。

    如同之前,刚接触药浴,一股温热的感觉沿着腿脚向周身蔓延,像是有无数根极细的羽毛在轻轻拂过,酥酥麻麻的,让人情不自禁地微微颤抖。不会又失败了吧?

    但一会过后,酥麻的感觉更强烈,仿佛有无数个微小的气泡在皮肤表面欢快地跳跃、破裂,每一次破裂都带来一阵轻微的刺痛和瘙痒。

    紧接着,就是一阵强烈的皮肉被撕扯的感觉。我低头一看,发现皮肤通红,隐隐有血迹滲出。我并不担心,反而心里欢喜,这次应该是成了。

    我想大呼出声,但生生忍住了。虽然洞内没有其他人或妖,倔强是我最后的坚持。

    “啊啊啊…呜呜…”(等等,这句划掉!!!)

    好一会,这股痛感过后,就又如刚开始时的温热袭来。像是温柔的风,抚平了刚才的伤痛。我掐了掐自己,能够感觉到皮肤的韧性和肌肉的力量,确实是增强了,又是有成就感的一天~

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